SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak energii

  • Apatia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam chroniczny brak energii do życia , nic mi sie nie chce, ciagle jestem śpiacy i zmęczony, jestem "rozbity" czasami trudno się skoncentrować, trudno jest się zmobilizowac do działania, jestem przygnębiony, apatia i bierność... potrzebuje jakiegoś legalnego "speeda" bo nie chce zawalić nauki. Może są jakieś leki bez recepty, albo jakieś wyciagi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2005-03-05 15:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prohormon MethOxyvone(MRM)- booster testosteronu Dorzucilbym jeszcze jakis anty-estrogen ale nie wiem jaki... Chce sprobowac takiego cyklu jako ze zauwazylem ostatnimi czasy brak energii i witalnosci,czasem nie mam ochoty na nic(zwlaszcza w pracy)czuje sie zmeczony,na silowni wrecz przysypiam.Potrzeba mi kopa na 50 godzinny tydzien pracy no i na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-09-25 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ważyłem ok. 79 kg przy 175 cm, jednak pod koniec czerwca ważyłem już 69 kg, efekty były ładne, jednak posiłki były źle zbilansowane z czego wynikała demotywacja, a włąściwie brak energii na treningach. Zmieniłem swoją dietę na bardziej syte śniadanie i posiłek po treningu są one bogate w białko a przy śniadaniu spożywam także warzywa, jednak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-12-09 00:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży ból po iniekcji

    Temat
    Doping

    [...] mi nogę ciężko mi się chodzi ... do tego jakby grypa mnie łapała tylko nie wiem czy to od środka czy mi wróciła bo w piątek i sobotę też mnie łapało ( bóle stawów, mięśni, brak energii ) Taka jest typowa reakcja na 1 strzał po underze czy lepiej zmienić lab ? iniekcja wykonana w udo i tam też jest skupisko bólu Zmieniony przez - mac044 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2017-01-17 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl a brak erekcji

    Temat
    Doping

    [...] tygodniowo. Dostałem przepisany pregnyl po to aby móc być płodnym bo gdybym brał testosteron już raczej bym nie był płodny.Problemy psychiczne typu rozdrażnienie brak energii bezsenność i tak dalej (związane z niskim testosteronem) minęły. Problem z tym że dalej nie odczuwam porządania do sexu i moja erekcja jest słaba i nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2015-05-31 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie przy treningach boksu tajskiego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezbyt wiele, lecz jak widać są efekty. Mój cel to 90 kg i utrzymać ta wagę. Wiem także ze dieta 1000 kalorii nie jest za dobrą...No i teraz już powoli zaczyna doskwierać brak energii i chęci do ćwiczeń więc myślę o odwiedzinach dietetyka. Co Wy myślicie? Może jakieś suplementy? Bcaa, węglowodany? Czy może białko? ;) o reszcie słyszałem że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2016-12-20 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] operacyjny i ch... wie co jeszcze/ musze przerwać cykl. Jest to 1szy cykl w życiu. 1-3 Test Enathate 300mg/e5d 1-3 Boldenone 300mg/e5d tutaj zmiana dawkowania ze wzgl na: brak energii, znaczna atrofie jąder, duży spadek libido 4-11 Test Enathate 300mg/e5d 4-11 Boldenone 100mg/e7d 4-8 HCG 300iu/e2d tutaj kolejna zmiana dawkowania HCG na dalej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2021-08-02 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 tygodzień a waga spadła tylko pół kilo! Więc chyba coś jest nie tak? Wiem też, że węgli nie powinno się jeść dużo. Ja w sumie czuje się syta, ale b. często towarzyszy mi brak energii i nie mogę się skupić, a ponieważ pracę mam taką, która wymaga ciągłego skoncentrowania, czasem mi jest ciężko. W końcu ilość węgli, którą jem chyba jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2004-02-16 13:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biegi takowe, zwłaszcza zimą, powodują mocną utratę wagi( po 12-15km jestem w stanie "zrzucić" po drodze nawet do 3-4 KG), a co za tym idzie - ogólne osłabienie i brak energii. Trudno nadrobić to - pomimo wilczego apetytu po biegu - jedzeniem. Czy zastosowanie czegoś w rodzaju gainera mogłoby ułatwić życie, czy znajduje on [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-03-17 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie LH i Teść

    Temat
    Doping

    Witam. Od paru lat męczę się ze swoim stanem zdrowia. Kompletny brak energii, zerowe libido, duża potliwość nawet w zimie, huśtawki nastrojów ogólnie kicha. Uważam że winę za to ponosi niskie lh a co za tym idzie niski testosteron. Kortyzol chyba też za wysoko. Oto moje wyniki badań: Testosteron 4,8 ng/ml (3,0-10,6) Fsh 3,3 (1,7-12,0) LH 2,1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2016-07-14 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryzys na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawić sylwetkę (zdjęcia w profilu). Od jakiegoś czasu zaczynam się coraz gorzej czuć tzn, mam obniżony nastrój, jestem słaby, jest delikatna niechęć do treningów i brak energii na treningach. Mimo to sylwetka się poprawia, ale coraz wolniej. Raz na jakiś czas wpada cheat meal w granicach rozsądku. Pytanie brzmi co na to poradzić? Czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2017-03-11 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wrzucam wyniki badań po pct, towarzyszy mi złe samopoczucie, problemy z koncentracją, wahania nastroju, brak energii i siły do działania. słabe libido, niepełna erekcja. Czy może to być problem e2? pct skonczylem tydzien temu prosze o podpowiedz/pomoc :) pozdrawiam /SFD/2018/2/26/c79ce846b1fd40f98876dadab184d998.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2018-02-26 12:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estriadol prolaktyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nabrania masy. Było już kilka, jak nie kilkanaście podejść, do nabrania masy, ale bez żadnych skutków. Mam też problem ze zmęczeniem, sennością, osłabieniem, niewyspaniem i brak energii. Nie mogę sobie z tym poradzić. Kolega z pracy - świr kulturysta - polecił zrobić badania pod kątem hormonów. Jak pokazałem swojemu znajomemu, lekarzowi wyniki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 155 Data: 2023-11-18 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio się dowiedziałem, że można kupić sobie kofeinę w tabletkach i to fajny sposób na trening bo daje energię. Mam czasami tak, że jestem na treningu ospaly, brak energii, a trening na pół gwizdka. Mam też arytmię serca i wypadanie zastawki mitralnej, kardiolog zalecił lekkie pobudzanie serca wiec trenuje. Biegałem swego czasu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2021-09-03 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana makro na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningow x4/tydz niezbyt wiele aktywnosci dodatkowej), makro DT - W:40 B:40 T:20 - DNT W:10 B:40 T:50. Wszystko szlo ladnie, ale od 3 tyg zaczalem cierpiec na totalny brak energii oraz pojawily sie spadki sily, gdy doszedlem do 2300 kcal. Pomyslalem o zmianie makro w DT na wiecej weglii na 45-50% oraz o poniesieniu ich w DNT do 20-25% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2017-06-30 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moje pytanie jest nastepujace. Jakiego cykl moglbym wrzucic aby w koncu spalic tluszcz. Jak narazie probowalem wielu rzeczy i ciezko mi to szlo. spadalem mocno z miesnia, brak energii az w koncu po 3 miesiacach rezygnowalem bo niby efekt byl ale stalem z tluszczem w bokach i nie bylem zadowolony z wygladu. stosowalem wszystkie antykataboliki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-11-10 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-siłownia-rower=spalanie mięśni?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na rower i do domu jazda 30min(średnia intensywność) po 10 minutach poczulem głód i spadek siły podgórke męczyłem sie strasznie choć nie czulem ogólnego zmęczenia tylko brak energii-OGÓLNE ZAŁOŻENIE SPALANIE TŁUSZCZU Tu pytanie czy czasem zamiast tłusczu nie spalałem mięśni aa wzrost 184cm waga 70kg przez ostati rok odzywiałem sie w 80% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-06-21 10:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy-letrox

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od pewnego czasu mialem objawy świadczące o niedoczynności tarczycy tj. mocno opuchnięta twarz, ciągla sennosc, brak energii, problemy z pamięcia, koncentracją, zaparcia, trudności w redukcji tkanki tluszczowej mimo diety. Moje przypuszczenia potwierdzily się na badaniach, okazalo się, że fT4 mam 0,43 przy dopuszczalnej dolnej granicy 0, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2017-04-02 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • momentalna biegunka po (a nawet w trakcie) posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie tak? dodam ze waże 78 kg, dziennie jem 150 gram owsianki, 400 gram ryżu brązowego oraz ponad 800g piersi z kurczaka . Opróćz tego wspomagam sie odżywkami, w nocy pije białko caseinowe a z rana oraz po treningu pije bialko izolatowe. Mocno mnie to martwi bo ostatnimi czasy przez te biegunki np na treningu odczywam mega głód i brak energii !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-04-30 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testomag

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie, czy jeśli czuje ze mam dość mało testosteronu (ciągle jestem ospały, brak energii, słaba erekcja rano) to mógłbym zażywać "testomag" firmy Olimp? (mam 17 lat, za 5 miesięcy 18 lat)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2016-10-18 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)